5月8日暮らし整うアーユルヴェーダ地球の大きな循環のなかで日々移ろい変化していくこと。 それは、木の蕾が厳しい寒さから温かな春を待って芽吹き、満開の花を咲かせるように うつくしくもあり、自然なこと。 わたしたちの身体のなかでも、そんな大きな巡りがひと呼吸ごとに刻々と変化しています。...